【参加無料】脳活性プログラム 参加者募集

f:id:nouken:20201130122746p:plain

【参加無料!】

東京都立産業技術大学院大学認知症・神経心理学講座 の研究の一環として、

「脳活性プログラム」が始まります。

 

⇩ご応募はコチラ⇩

forms.gle

 

心理士による面談(心理検査・身体機能検査)や

認知機能(脳の働き具合)を測る検査、オンラインで音楽体操などを組み合わせ、

脳の働き具合の維持向上を目指す、約半年間のプログラムです。

毎週の音楽体操のご参加が難しい方向けに、

自身の認知機能を測る「脳検」のみ定期的に受検するプランもございます。

 

心理士による面談は、心理検査や運動機能検査を行います。

対面で行うものと、オンラインで行うものがあります。

 

音楽体操は、ヤマハ音楽振興会が提供し、

音楽とやさしい運動を組み合わせた、オンラインでのプログラムです。

運動や音楽が苦手な方でも無理なく取り組めます。

 

認知機能の検査は、定期的に「脳検」を受検します。

パソコンやスマホなどで、自宅で気軽に受検できます。

希望者には、プログラムの最初と最後に面談もあります。

 

最近会話に「アレアレ」が増えた方や、運動不足が気になる方も、

お気軽にご応募ください!

⇩ご応募はコチラ⇩

forms.gle

~プログラム詳細~

◇募集人数◇

400名様(定員を超えるご応募があった場合は、抽選となります)

2021/1/5(火)に、ご参加いただける方にメールで今後の流れをご案内いたします。

 

◇募集期間◇

~2021/1/4(月)

 

◇参加条件◇

(a)65歳以上

(b)身体的および精神的に健康な状態

(c)眼鏡やコンタクトレンズ等で、視力が矯正されている

(d)指示をはっきりと聞くことができる

(e)自立生活している

(g)PC、スマートフォン、タブレットをご用意でき、Zoomアプリを利用できる方

(h)参加される場所にWi-Fi環境をお持ちの方

(i)メールアドレスをお持ちで、メールでのご連絡が可能な方

 

◇ご参加いただけない方(上記参加条件に加えて)◇

(a)脳血管発作の明らかな病歴がある

(b)悪性腫瘍や感染症などの慢性疲労疾患がある

(c)重度の心臓、呼吸器、および/または運動に参加するのを妨げる整形外科的障害がある

(d)認知に悪影響を与える可能性のある薬(抗うつ薬および抗精神病薬)を服用している

(e)認知症と診断されている

※上記以外でも、心配な方はかかりつけの医師に相談する等し、ご自身でご判断ください。

 

◇ご参加いただくプラン 以下の6つから1つ選んでください◇

A.「脳検」の受検3回+週1回、60分のオンライン音楽体操(全20回)+面談2回(東京都内):50名

B.「脳検」の受検3回+週1回、60分のオンライン音楽体操(全20回)+面談2回(オンライン):50名

C.「脳検」の受検3回+週1回、60分のオンライン音楽体操(全20回):100名

D.「脳検」の受検3回+面談2回(東京都内):50名

E.「脳検」の受検3回+面談2回(オンライン):50名

F.「脳検」の受検3回:100名

 

◇スケジュール(予定) 全プランとも1月上旬から来年7月まで実施◇
A.「脳検」(1/5~1/17)→面談(1/中~2/上)→音楽体操(2/上~6/末:途中「脳検」2回受検)→面談(~7/中)
B.「脳検」(1/5~1/17)→面談(1/中~2/上)→音楽体操(2/上~6/末:途中「脳検」2回受検)→面談(~7/中)
C.「脳検」(1/5~1/17)→音楽体操(2/上~6月末)+途中「脳検」2回受検(3月、6月)
D.「脳検」(1/5~1/17)→面談(2/上~2/中)→「脳検」(3月に1回、6月に1回)→面談(~7/中)
E.「脳検」(1/5~1/17)→(2/上~2/中)→「脳検」(3月に1回、6月に1回)→面談(~7/中) 
F.「脳検」(1/5~1/17)→「脳検」(3月)→「脳検」(6月)

 

 ◆脳検について◆

 PCやスマートフォン、タブレットなどで受検でき、脳の働き(認知機能)を測るテストです。(PC推奨)

 全部で5つの分野があり、全部で約30分のテストです。問題は全て選択式なので簡単に回答できます。

 問題例を見てみる→ https://www.nouken.jp/demo/pc/

 最初と、3か月後、6か月後の計3回受検します。

 

 ◆面談について◆

 心理士による面談で、神経心理検査、身体機能検査を行います。

 上記プランA,Cは、有楽町にある東京交通会館にて実施予定(会場までの交通費は参加者負担)

 上記プランB,Eは、オンライン(PC)で実施(zoomを利用予定:簡単な操作で行えます)

 最初と最後に2回行います。

 

 ◆音楽体操について◆

 ヤマハの音楽体操プログラム「まちかどエクササイズ」にご参加いただきます。

 全20回、週1回60分の音楽体操プログラムです。全てオンラインで行います。

 高齢者の方々の認知・身体能力に合わせており、大きな負荷がかからないようにしてあります。

 詳しく見る→ https://www.yamaha-mf.or.jp/machikado/pg.html

 

 音楽体操プログラムは、月火木金9:30~16:00の中で60分間で行います。

 本プログラムへの参加が確定しましたら、

 音楽体操にご参加いただく曜日・時間を調整いたします。

⇩ご応募はコチラ⇩

forms.gle