【参加無料】脳活性プログラム参加者募集

f:id:nouken:20201130122746p:plain

【参加無料！】

東京都立産業技術大学院大学認知症・神経心理学講座の研究の一環として、

「脳活性プログラム」が始まります。

⇩ご応募はコチラ⇩

forms.gle

心理士による面談（心理検査・身体機能検査）や、

認知機能（脳の働き具合）を測る検査、オンラインで音楽体操などを組み合わせ、

脳の働き具合の維持向上を目指す、約半年間のプログラムです。

毎週の音楽体操のご参加が難しい方向けに、

自身の認知機能を測る「脳検」のみ定期的に受検するプランもございます。

心理士による面談は、心理検査や運動機能検査を行います。

対面で行うものと、オンラインで行うものがあります。

音楽体操は、ヤマハ音楽振興会が提供し、

音楽とやさしい運動を組み合わせた、オンラインでのプログラムです。

運動や音楽が苦手な方でも無理なく取り組めます。

認知機能の検査は、定期的に「脳検」を受検します。

パソコンやスマホなどで、自宅で気軽に受検できます。

希望者には、プログラムの最初と最後に面談もあります。

最近会話に「アレアレ」が増えた方や、運動不足が気になる方も、

お気軽にご応募ください！

⇩ご応募はコチラ⇩

forms.gle

～プログラム詳細～

◇募集人数◇

400名様（定員を超えるご応募があった場合は、抽選となります）

2021/1/5(火)に、ご参加いただける方にメールで今後の流れをご案内いたします。

◇募集期間◇

～2021/1/4(月)

◇参加条件◇

（a）65歳以上

（b）身体的および精神的に健康な状態

（c）眼鏡やコンタクトレンズ等で、視力が矯正されている

（d）指示をはっきりと聞くことができる

（e）自立生活している

（g）PC、スマートフォン、タブレットをご用意でき、Zoomアプリを利用できる方

（h）参加される場所にWi-Fi環境をお持ちの方

（i）メールアドレスをお持ちで、メールでのご連絡が可能な方

◇ご参加いただけない方（上記参加条件に加えて）◇

（a）脳血管発作の明らかな病歴がある

（b）悪性腫瘍や感染症などの慢性疲労疾患がある

（c）重度の心臓、呼吸器、および/または運動に参加するのを妨げる整形外科的障害がある

（d）認知に悪影響を与える可能性のある薬（抗うつ薬および抗精神病薬）を服用している

（e）認知症と診断されている

※上記以外でも、心配な方はかかりつけの医師に相談する等し、ご自身でご判断ください。

◇ご参加いただくプラン　以下の6つから1つ選んでください◇

A.「脳検」の受検3回＋週1回、60分のオンライン音楽体操(全20回)＋面談2回（東京都内）：50名

B.「脳検」の受検3回＋週1回、60分のオンライン音楽体操(全20回)＋面談2回（オンライン）：50名

C.「脳検」の受検3回＋週1回、60分のオンライン音楽体操(全20回)：100名

D.「脳検」の受検3回＋面談2回（東京都内）:50名

E.「脳検」の受検3回＋面談2回（オンライン）：50名

F.「脳検」の受検3回：100名

◇スケジュール（予定）　全プランとも1月上旬から来年7月まで実施◇
A.「脳検」(1/5~1/17)→面談(1/中~2/上)→音楽体操(2/上~6/末：途中「脳検」2回受検)→面談(~7/中)
B.「脳検」(1/5~1/17)→面談(1/中~2/上)→音楽体操(2/上~6/末：途中「脳検」2回受検)→面談(~7/中)
C.「脳検」(1/5~1/17)→音楽体操(2/上~6月末）＋途中「脳検」2回受検（3月、6月)
D.「脳検」(1/5~1/17)→面談(2/上~2/中)→「脳検」(3月に1回、6月に1回)→面談(~7/中)
E.「脳検」(1/5~1/17)→(2/上~2/中)→「脳検」(3月に1回、6月に1回)→面談(~7/中)　
F.「脳検」(1/5~1/17)→「脳検」(3月)→「脳検」(6月)

　◆脳検について◆

　PCやスマートフォン、タブレットなどで受検でき、脳の働き（認知機能）を測るテストです。(PC推奨)

　全部で5つの分野があり、全部で約30分のテストです。問題は全て選択式なので簡単に回答できます。

　問題例を見てみる→　https://www.nouken.jp/demo/pc/

　最初と、3か月後、6か月後の計3回受検します。

　◆面談について◆

　心理士による面談で、神経心理検査、身体機能検査を行います。

　上記プランA,Cは、有楽町にある東京交通会館にて実施予定（会場までの交通費は参加者負担）

　上記プランB,Eは、オンライン（PC）で実施（zoomを利用予定：簡単な操作で行えます）

　最初と最後に2回行います。

　◆音楽体操について◆

　ヤマハの音楽体操プログラム「まちかどエクササイズ」にご参加いただきます。